Välkommen

Välkommen till www.marinettebergwall.n.nu.

Nyhetsbrev

Länkar

Blogg

Hösten närmar sig men.....

11 sep 2014

fortfarande är det sjukt varmt här i karlstad fortfarande, skönt som fan. Imorgon är det dags att sätta mina planer i verk för syrran som blir 18, kan inte avslöja något just nu då jag är orolig för att hon läser detta inlägg. Ett jobb pass först imorgon mellan 8-15 sen drar vi till Hällefors där födelsedags partyt drar igång. Ska försöka hinna med å uppdatera för er så att ni kan hänga med.

Nu säger jag gonatt för ska om en stund krypa ner i sängen med min going Tomas, ska bara kolla en liten stund till på Big Brother tongue-out

 

Kommentera →

En tur till Karlskoga.

30 jul 2014

Tjenixen !

Här fixas å packas det för idag när Tomas slutar jobbet så ska vi göra lite ärenden och sen dra mot Karlskoga till brorsan och hans familj, där väntas det inflyttningskalas/grillkväll. Längtar som fan men nu först in i duschen å sen fixa iordning sig lite, försöka i allafall  tongue-out

More update later. 

Min nya insta är nu igång också: http://i.instagram.com/marinettebergwall/

Kommentera →

Inte många knop.

19 jul 2014

Tjollahej tjollahopp !

Här hemma går det inte i många knop, en lugn å avslappnad morgon, låg i sängen lite längre idag och fick äntligen prata med älsklingen i telefon som då var i Helsingborg. Hur underbart som helst att få höra hans röst igen efter drygt 1 vecka. Får se vad denna lördag har erbjuda (måste fixa till mig lite iallafall), ska ev in till stan och träffa en kompis. För övrigt blir det att börja hjälpa Samina å packa lite inför hennes fotbollscup vecka som kommer.

Hoppas att ni alla får en härlig och skön söndag.

Puzz puzz !

Kommentera →

En upptagen fredag men ändå nöjd.

18 jul 2014

Tjabba !

Här har jag redan tränat ett pass på gymmet, andra passet denna vecka för ben å rumpa, solat, käkat frukost och tagit hand om disken. Nu dusch och sen blir det stan för mig och Jolina under tiden som Samina ska köra 3 timmar fotbollsträning. Inne i stan ska jag bla in på forex och växla lite pengar åt Samina och Jolina ska senare på eftermiddagen åka vidare med buss till sin pappa och vara där några dygn.

Gällande älsklingen så är han äntligen på väg hem från Ungern nu, längtar som fan.

Nej nu in i duschen och in till stan.

Bye bye !

Kommentera →

Ett steg närmre....

17 jul 2014

för varje dag, timme, minut å sekund som nu går tills älsklingen kommer hem igen, en längtan som är så stor just nu. Älskling kom ihåg händerna på täcket nu för snart ses vi tongue-out

En bra dag för mig än så länge, ett gympass för triceps, rygg och mage är gjord, frukost intagen och smuts disken borta. Nu fortsätter jag med städning för att slippa ha det till helgen, har så mycket att göra ändå och vill hinna med att mysa med älsklingen för på måndag börjar han jobba igen. 

Have a nice day cuties ! 

Kommentera →

Ingen morgon träning.

16 jul 2014

Morning !

Sitter här påklädd och klar på balkongen med en kopp kaffe och lyssnar till ljudet av fasad tvätt och bankande på vår gård, inte träningsklädd då jag var för trött för gymmet nu på morgonen, bäst att lyssna på kroppen. Kör antingen ett gympass eller en powerwalk ikväll istället. Ska nog ev ta en promenad ner till Ica Kvantum nu på förmiddagen så att våra magar får lunch i sig sen, vad händer för er andra en dag som denna ? Längtar oerhört mycket efter älsklingen, jag räknar dagar, timmar, minuter och sekunder wink

Nej nu ska jag duka fram frukost på balkongen.

Tjillevippen !

Kommentera →

Skönt att vara igång.

15 jul 2014

Hej hopp !

Här har jag tränat (ben å rumpa), solat, tagit hand om disken och käkat frukost. Så skönt att vara igång på morgonen trots att man har semester. Ska snart in i duschen och sen fortsätta med allt plockande och rensande, vädret är inte direkt på topp idag, regnar lite tom. För övrigt blir det lugnt, kanske läsa lite. Dagen när älsklingen kommer hem närmar sig mer och mer laughing Idag kommer min äldsta ängel hem från sin pojkvän, som jag längtat, laddas med kramkalas.

Ha en bra dag alla där ute.

Puzz puzz !

 

Kommentera →

Nöjd tjej.

14 jul 2014

Tjenixen !

Sitter här på balkongen med en kopp kaffe och känner mig ganska nöjd med tillvaron. Idag har jag hunnit med ett träningspass, tvättat, fixat käk, tagit hand om disken och snart ska jag in i duschen och svalka av mig lite innan det är dags igen att krypa in i alla jävla skåp och garderober men fan va skönt när allt är klart även om det kommer å ta tid. Ska ev försöka orka med ett träningspass till ikväll. 

Nu är det mindre än en vecka kvar till älsklingen kommer hem igen, räknar ner sakta men säkert. Som jag längtar tongue-out

Puzz  till er alla läsare !

Kommentera →

1 vecka.

13 jul 2014

Morning fellaz ! 

Sitter här återigen ensam på balkongen med en kopp kaffe. Idag är det 1 vecka kvar tills vi ses igen, räknar dagarna som aldrig förr. Känns så otroligt skönt att ha någon så underbar att längta efter. Här hemma rensar jag, fixar, städar skåp och garderober, allt till det bättre och plus att tiden går lite snabbare ;) Ska kanske också byta gardiner i tv rummet, Jolina har lovat att hjälpa mig, gullig dotter jag har.

Hoppas på att jag och Jolina ska även hinna med en tur ut i skogen idag, pefekt väder för det och kika efter lite blåbär och svamp, skulle inte va helt fel med blåbärspaj eller nåt.

Puzz puzz !

Kommentera →

Ensam på balkongen.

12 jul 2014

Gomorron ! 

Sitter här nu ensam på balkongen (saknar våra samtal och skratt här ute), zippar på en kopp kaffe och reflekterar över den första delen av sommaren. Enligt mig själv så har den börjat otroligt bra, ett möte med en speciell person för drygt 4 veckor sen som verkligen fått mig att tro på kärleken igen, en kryssning med min mamma å mina 2 underbara änglar som vi alla 4 verkligen behövde å sen allt det praktiska som vi håller på att fixa med, en lång, slitsam väg men otroligt vacker framtid går tillmötes som det känns idag. 

Nu ska jag dricka färdigt mitt kaffe för sen börja dra i allt här hemma.

Tänker på dig och längtar att få hålla om dig, känna ditt hjärta slå, höra dina andetag och känna din närhet igen. 

Kommentera →

Dag 2.

8 jul 2014

Här är vi uppe och käkar lite lätt frukost innan det är dags att dra till gymmet, dags för axlar, rygg och mage att få jobba en del. Det blev en riktig grym träningsdag igår, först på morgon på gymmet för biceps, underarmar och mage, efter lunchen Sörmon och barmark i mjuk sand och efter det skottövning med Samina och efter det lattjade vi fotboll, är så sjukt nöjd med det det som händer i mitt liv nu. Vädret är på topp också, sol och värme.

Ha dä bra så kör jag mer update senare.

Puzz puzz !

Kommentera →

Mina nya träningsprojekt.

7 jul 2014

Hej !

Nu är jag tillbaka igen efter en jävligt dålig update, rent ut sagt slarv och lathet. Nu har jag fått träningsobjekt att bita i.

Träningsprojekt 1: killen som jag nu har träffat i drygt 3 veckor som ska öka i vikt och börja bygga muskler men sa tidigt hålla kvar en smidighet och kropp för spel av fotboll och innebandy. Har mätt och kommer att  följa upp under 1 månads tid till att börja med, 1 vecka i taget.

Träningsprojekt 2: min äldsta dotter som ska iväg på Elitläger den 9 aug för flickor 15 gällande innebandyn, kondition, styrka och teknik är det som gäller för henne.

Träningsprojekt 3: min yngsta dotter på 12 år som ska va i trim till hösten när handboll och innebandysäsongen väl drar igång.

 

Väldigt spännande detta för min del då jag självklart ska hinna med min egen träning också, drog igång hårt idag och då med minst 2 pass per dag när jag nu väl har semester.

Nej nu är det dags för oss att dra ut till Sörmon och köra lite :) bilder kommer senare.

Puzz puzz ! 

 

Kommentera →

På drygt 1 vecka.

23 jun 2014

Tjena ! 

Har varit dåligt som fan med skrivandet på sistone men nu finns det jäklar ny energi för att fortsätta skriva och även mycket annat att satsa på. För drygt 1 vecka sen kunde jag aldrig tro detta men det finns en person som verkligen förgyller mina dagar, tack för allt. Nu är jag på väg till jobbet, ska jobba 2 veckor sen har jag semester, längtar som fan då jag har lite olika projekt på gång. 

 

Kommentera →

Mot 08 land.

19 jun 2014

Sitter nu i en bil på väg mot 08 land, Stockholm. Det blir att ägna hela midsommar helgen där, livet leker just nu tongue-out

 

Kommentera →

Helgen närmar sig......

12 jun 2014

med stormsteg, skönt som fan. På lördag är det Karlstad festivalen som gäller och jag ska självklart ställa till med förfest men först på fredag så är det beach och skolavslutnings party som gäller med mina tjejer på parkbadet, dom slutade skolan redan igår så just nu ligger mina änglar och sover. Syndade självklart en del igår gällande mat och fika, hämtpizza på jobbet till lunch, burgare och fika vid kroppkärrsbadet med tjejerna och pappa igår kväll ;) 

Verkar som att sommaren nu är här, skönt som fan, bara hoppas att det nu håller i sig. 

 

Kommentera →

← Äldre inlägg