Tränare.

En riktig härlig morgon, pigg och alert är vad jag är. Jag körde ett gympass redan vid 7.00 imorse, skönt som fan. Nu när jag har semester så är jag på gymmet 2 ggr per dag om orekn och tiden tillåter det.

Just nu laddar jag för att snart gå ut och agera tränare åt min äldsta dotter, blir ett intervall pass med inslag av styrka och knäkontroll.

Jag verkligen njuter av att själv träna men samtidigt hjälpa och coacha andra. Har och haft funderingar ett tag på att plugga till hälsoinformatör (även andra kurser också), har fått bra feedback och många tycker att detta med träning är min grej. Måste verkligen börja kolla över detta nu.

Skulle vara roligt att höra av dig/er vad hälsa och träning är för dig/er ?

 

 

Bildresultat för hälsa

 

4 aug 2015

Välkommen

Välkommen till www.marinettebergwall.n.nu.

Nyhetsbrev

Länkar

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)